Friidiisen

I måndas jobbade man på Skokanonen mellan 10-14 och sen vid 16 tiden blev det ett träningspass på gymmet. Första träningspasset och starten på att börja äta bättre och gå ner det man gick upp över ju då man åt en massa som man alltid gör under jultider.

I tisdas hände det inte så jätte mycket. Blev ett träningspass på gymmet. Sen blev det en lugn dag.

I onsdas var karin här och hälsa på. Så det blev en liten sväng på den lilla stan som vi har i kga och sen blev det matlagning och en promenad innan karin for hem till Örebro igen.

I torsdas var det inte heller så jätte mycket som hände. Hade ett möte med jobb coachen min och sen blev det ett träningspass på gymmet.

I fredas så for jag och Erik och kollade på hans  Anna eriks systers lägenhet som hon har köpt och fick. Sen följde jag med Anna till Em möbler i Degerfors och sen Jysk i Kga och kollade lite gran. Och så blev det en liten solning.

I Lördas blev det Boda Borg hela dagen. Det blev 16 stämplar var där mellan 10.30-18.00 och då kan ni ta bort 1h 30 min för mat och fika som det blev också. Så nästa gång man ska till Boda Borg så är det halva priset för en.. :D Det gillar vi.! Var ett jätte trevlig dag.

I Dag (Söndag) Så har jag varit med mamma och mormor till Nisse (Skrotnisse) som vi säger. Där har dom billiga tyger och en massa annat. Kom därifrån med 2st gardin tyger, 1 flaska diskmedel, 3st sköljmedel, 2st duschtvålar, 2st marmelad. Tror jag fick med allt.! Sen blev det dags för att jobba 2,5 timme med Babysim för första gången den här terminen.. Lite ringrostig var man när det gällde och komma på lite svårare dyk till dom små söta bebisarna.

Träningen denna vecka har varit.

Måndag 2h på gymmet
Tisdag 1,5 timme på gymmet
Onsdag 1h promenad
Torsdag 1,5 på gymmet


Detta var denna vecka. Återkommer om en vecka igen och berättar om hur vecka 3 har varit.

Japp, då har man kommit i gång med träningen igen efter jul och nyår. Och så har vi kommit i gång med maten igen. Att äta mer vanlig mat och inte en massa skräp mat. Så till sommar så hoppas jag på att i alla fall vara 10kg lättare.. Men med älsklingen och alla andra runt om som finns runt en så kommer det nog att gå..

I går blev det att man var på gymmet i 2h
Blir lätt så när det är en massa folk på gymmet som man pratar med och skojar runt lite.

I dag blev det 1h 30min på gymmet


Så ja, de man kan säga är att ett gympass är olika för varje gång man är där hur lång tid det tar. Lite längre fram kommer det även upp vad det är jag kör varje pass på gymmet med. Men det blir när jag har lärt mig alla muskelgrupperna som jag kör..

Ja, de var allt för denna gång..

Ja, Nu är det ett halv år sen vi snyggade till köket och badrum. Det ända vi hade var i köket och göra en hylla till mikron och så in den i skafferiet. Och det har vi haft denna vecka som projekt då älsklingen har varit ledig hela veckan som har varit och är ledig fram till på freda då han drar igång att jobba igen efter att ha haft en vecka ledig.
Så bliderna på hur badrummet och köket blev kommer att komma så fort allt är klart med mikron i köket.. Har inte velat tagit någon bilder för att vi har haft mikron på en pall kan man säga.


Har under veckan kommit igång med träningen efter all juletid som har varit. Och det var skönt. Dock blev träningen i dag inställd för att det var en Gasläcka på badet.. Så får köra ett träningspass i helgen i stället så jag i alla fall har kört på nere på gymmet denna vecka.
Från och med på måndag kommer jag att sätta igång på allvar. Kommer att blir 2-3 pass på gymmet i veckan och sen minst 1 dag i veckan då det blir 1h kondition med simning elr promenad.