Friidiisen

Japp, då har man kommit i gång med träningen igen efter jul och nyår. Och så har vi kommit i gång med maten igen. Att äta mer vanlig mat och inte en massa skräp mat. Så till sommar så hoppas jag på att i alla fall vara 10kg lättare.. Men med älsklingen och alla andra runt om som finns runt en så kommer det nog att gå..

I går blev det att man var på gymmet i 2h
Blir lätt så när det är en massa folk på gymmet som man pratar med och skojar runt lite.

I dag blev det 1h 30min på gymmet


Så ja, de man kan säga är att ett gympass är olika för varje gång man är där hur lång tid det tar. Lite längre fram kommer det även upp vad det är jag kör varje pass på gymmet med. Men det blir när jag har lärt mig alla muskelgrupperna som jag kör..

Ja, de var allt för denna gång..